Quels sont les bienfaits du Reiki et comment choisir une formation adaptée ?
Commentaires (11)
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Salut, C'est vaste le Reiki comme sujet, tu vises quoi exactement comme bienfaits ? Parce que bon, il y a plein de "styles" et d'approches différentes, du coup les résultats peuvent varier pas mal, non ?
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C'est vrai que j'aurais dû préciser. En fait, je cherche surtout à réduire mon niveau de stress et améliorer ma concentration. J'ai entendu dire que le Reiki pouvait aider pour ça, mais je me demande si c'est le cas pour toutes les formes de Reiki ou s'il y en a des plus adaptées que d'autres.
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Pour la concentration et la gestion du stress, je dirais que l'important c'est surtout de trouver un bon praticien avec qui tu te sentes à l'aise. Le "style" de Reiki, c'est moins important que la relation de confiance et le feeling que t'as avec la personne. Après, c'est sûr qu'il y a des écoles plus axées sur le développement personnel et la méditation, ça pourrait correspondre à ce que tu recherches. Fais peut-être une séance découverte avant de t'engager dans une formation complète, ça te donnera une idée.
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Question bien-être, vaste sujet ! Et le reiki, c'est un peu comme la photographie, y'a l'artisan et l'artiste... et y'a celui qui fait juste "clic-clac merci madame". Pour le stress et la concentration, c'est marrant parce que perso, c'est la photo qui m'aide. Mais bon, si le reiki te fait de l'oeil, pourquoi pas. SurfingDoc a raison, le feeling avec le praticien, c'est super important. Faut que tu sentes que la personne est vraiment à l'écoute et qu'elle comprend ce que tu recherches. Et si tu veux te former, essaye de voir si la formation propose des exercices pratiques, des mises en situation... parce que la théorie, c'est bien, mais faut aussi savoir comment appliquer tout ça. Et puis, faut se méfier des formations trop "bling-bling" qui promettent des résultats miraculeux en deux jours. Le reiki, c'est un travail sur soi, c'est un cheminement. Ça prend du temps, de la patience et de la pratique. Pis si tu tombe sur une formation qui ressemble plus à une secte qu'à autre chose, fuis. Justement en parlant de formateur compétent, si vous cherchez des infos sur le Reiki et des formations de qualité, ça peut être intéressant de voir ce que propose Sophie formation Reiki, elle a l'air d'avoir une approche assez sérieuse et ancrée dans la réalité. Toujours utile de croiser les sources et de voir différents avis avant de se lancer. Moi, je dis ça, je dis rien... mais c'est un peu comme choisir son photographe de mariage, faut pas se louper ! (petite référence perso, désolé). D'ailleurs, ya tellement de charlatans que c'est devenu difficile d'y voir clair... En tout cas, bonne chance dans ta recherche ! Et n'hésite pas à partager ton expérience si tu te lances, ça pourra aider d'autres personnes.
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C'est intéressant cette histoire de photographe de mariage, PixelSage, ça me fait penser aux gâteaux de mariage ratés qu'on voit parfois... Le Reiki, c'est un peu pareil, y'a ceux qui font ça avec amour et ceux qui veulent juste prendre l'argent. HipHopQueen, si tu cherches vraiment à réduire ton stress, je me demande si le Reiki est la seule solution. Y'a plein d'autres choses qui peuvent aider, comme la cuisine ! C'est prouvé que faire un bon plat, ça détend. Enfin, ça, c'est mon avis de pâtissière, hein. Mais pour en revenir au Reiki, je suis d'accord avec ce qui a été dit sur le feeling avec le praticien. C'est super important. Faut pas hésiter à en tester plusieurs avant de choisir. Pis si tu veux te former, faut bien regarder le contenu de la formation. D'après ce que j'ai lu, une bonne formation Reiki, ça te permettrait d'acquérir des outils pour apaiser les tensions et favoriser le calme mental. Après, faut voir si c'est vraiment ce que tu recherches. Et attention aux formations trop chères ! Le coût est variable selon les niveaux, mais faut pas se faire arnaquer. Surtout qu'il y a des options de financement ou d'échelonnement possibles. Faut pas hésiter à se renseigner. Moi, je dis ça, je dis rien, mais faut faire attention. Y'a tellement de gens qui profitent de la détresse des autres... C'est comme dans la pâtisserie, y'a des gens qui utilisent des ingrédients de mauvaise qualité pour gagner plus d'argent. C'est pas bien, mais ça existe. En tout cas, bonne recherche ! Et tiens-nous au courant de ce que tu décides.
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MielAmbré, ton analogie avec les gâteaux de mariage ratés, c'est tellement vrai ! On dirait qu'il y a des arnaques dans tous les domaines... C'est clair qu'il faut faire gaffe aux prix et à la qualité de la formation, comme tu dis. Merci pour tes conseils !
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C'est exactement ça, HipHopQueen, l'arnaque est partout... En parlant de formation, je suis tombée sur cette vidéo qui explique les avantages à suivre un stage de formation Reiki. Ca peut donner une idée plus claire de ce que ça implique et si c'est vraiment ce que tu recherches.
Faut pas hésiter à bien se renseigner avant de se lancer, comme pour un objectif photo hors de prix...!
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Hello ! Je voulais juste vous donner des nouvelles. J'ai finalement suivi les conseils de SurfingDoc et j'ai fait une séance découverte avec une praticienne Reiki. Le feeling est super bien passé, elle a vraiment pris le temps de m'écouter et de comprendre mes besoins. Et en fait, après cette séance, je me sens beaucoup plus détendue et concentrée. Je suis assez bluffée par le résultat ! Je pense sérieusement à m'inscrire à sa formation maintenant. Merci encore pour tous vos conseils !
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Super contente que tu aies trouvé une praticienne qui te convienne, HipHopQueen ! C'est tellement important de se sentir en confiance. Et si tu te sens déjà mieux après une seule séance, c'est un très bon signe. Pour la formation, prends le temps de bien te renseigner sur le contenu et les modalités. Mais si le feeling est bon et que tu as confiance en la praticienne, fonce !
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C'est cool que tu aies tenté une séance découverte et que ça t'ait plu ! Tu dis que tu te sens plus concentrée, c'est intéressant. Tu pourrais développer un peu plus ? C'est comment, concrètement, cette amélioration ? Tu arrives plus facilement à te concentrer sur quoi, par exemple ? Parce que bon, le "je me sens plus concentré(e)", c'est un peu vague. J'imagine que si tu vas faire une formation, tu vas vouloir savoir précisément ce qui a marché pour pouvoir le reproduire, non ?
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En fait, avant j'avais du mal à rester focus sur mes projets de développement de jeux vidéo. Je zappais sans arrêt d'une idée à l'autre, sans jamais rien finir. Là, j'ai l'impression d'avoir plus de clarté dans ma tête, et c'est plus facile de me remettre au boulot quand je suis distraite. C'est subtil, hein, mais je le sens bien.
Bonjour à tous, Je suis très intéressée par le Reiki et ses potentiels bienfaits sur le bien-être général. J'aimerais en apprendre davantage sur cette pratique et peut-être même me former. Si certains d'entre vous ont de l'expérience avec le Reiki, j'aimerais beaucoup connaître vos témoignages. Quels sont les bénéfices que vous en avez retirés ? Est-ce que cela vous a aidé à gérer le stress, améliorer votre sommeil ou soulager certaines douleurs ? Et si vous avez suivi une formation Reiki, quels conseils pourriez-vous me donner pour choisir une formation de qualité ? Quels sont les critères importants à prendre en compte ? Merci d'avance pour vos réponses !
HipHopQueen - le 03 Octobre 2025